Witamy w naszym Vlogu: „AKADEMIA TECHNIKI RUCHU”

Poświęcony analizie ruchu we wspinaniu. Techniki wspinaczkowe będą prezentowane innym dzieciom przez dzieci ze Szkoły wspinania Cumbre, w myśl zasady „dzieci dzieciom”.

Prawdą jest, że ucząc kogoś uczysz siebie. Więc wszyscy skorzystają :).

Bądźcie wyrozumiali. Dzieci pokazują materiał bez przygotowania. Często robiły to po zakończeniu ciężkich treningów zupełnie nie dotyczących tematyki filmu. Zostawały dłużej, by pomóc innym dzieciom. Często bez przygotowania.

Dziękuje ekipie Dzieci z naszej szkoły za ciężką pracę przy realizacji odcinków. To wcale nie jest takie łatwe do nakręcenia jak Wam się wydaje :).. Premiera pierwszego odcinka w Święta Wielkanocne 5.04.2026

Kolejne odcinki będą tylko w zakładce menu: Akademii Techniki Ruchu na naszej stronie.

Sławomir Bączek

Szkoła wspinania Cumbre

Odcinek 1 – Praca nóg – podhaczka piętą

Odcinek 2 – Praca nóg – zmiana stóp na stopniach

Odcinek 3 – Podhaczka palców – Nietoperz

Odcinek 4 – Co zrobić jak nie ma stopnia?

Odcinek 5 – Co to są te buldery?

Odcinek 6 – Co to jest prowadzenie?

Odcinek 7 – Jak zrobić bald tygodnia ze skokiem?

Odcinek 8 – Wahadełko

Odcinek 9 – Kneebar

Odcinek 10 – Skręty

Odcinek 11 – Jak się nauczyć skakać