Kurs skałkowy Podstawowy 3 dniowy
3 czerwca, 2022 - 5 czerwca, 2022
Kurs skałkowy na drogach ubezpieczonych.
Szkolenie umożliwia samodzielną wspinaczkę w skałach po jego zakończeniu. Uczymy się teorii z zakresu bezpieczeństwa, obsługi i doboru sprzętu wspinaczkowego, praktycznego jego wykorzystania w skale oraz podstaw technik wspinaczkowych, potrzebnych do pokonania dróg o poziomie IV. Program obejmuje między innymi podstawy: asekuracji dolnej (prowadzenia), asekuracji odgórnej tzw. „na wędkę”, asekuracji z górnego stanowiska, węzłów, budowy stanowisk asekuracyjnych, wspinaczki wielowyciągowej, bezpiecznego poruszania się w ścianie.
Kurs kończy się egzaminem teoretycznym i praktycznym. Kursant otrzymuje dyplom ukończenia kursu skałkowego w wersji elektronicznej.
Szkolenie może być rozpoczęciem nowej, wspaniałej przygody. Instruktorzy posiadają wiedzę przy potrzebną przy zakupie sprzętu, doborze sektorów i dróg wspinaczkowych na początku drogi wspinaczkowej. Warto odbyć takie szkolenie.
Koszt kursu skałkowego jest mniejszy niż konsekwencje wspinaczki bez odpowiedniego przygotowania wspinaczkowego.
Zapraszamy na kurs. Terminy podane poniżej wymagają weryfikacji i rezerwacji terminu przez poniższy formularz. Inne terminy dotyczą wyjazdów wspinaczkowych, na których odbywają się kursy skałkowe za granicą. W ostatni dzień, jeśli zajdzie potrzeba, będziemy trenować na sztucznej ścianie. Koszt wejścia to ok. 20 pln.
Cena: 750 pln dla osób nie trenujących w szkole Cumbre
Cena: 650 płn dla sekcji Szkoły wspinania Cumbre 100 pln zniżki!
Przykładowy program kursu:
Dzień 1
Bezpieczeństwo w terenie skalnym – zasady bezpieczeństwa
Informacje o sprzęcie (nazewnictwo, sposób użycia)
Asekuracja z przyrządów na wędkę: kubki, płytki, grigri
Podstawowe zasady poruszania się w terenie skalnym
Zjazd przy wspinaczce na wędkę
Wprowadzenie do wspinaczki z dolną asekuracją
Węzły i ich zastosowanie
Skale wspinaczkowe, omówienie topo i zastosowanie
Dzień 2
Zakładanie przelotów (punkty asekuracyjne)
Budowa stanowisk asekuracyjnych
Zasady korzystania ze stanowisk gotowych
Ćwiczenie odpadnięć na zrzutni
Przewiązywanie liny na stanowisku
Asekuracja dolna, prowadzenie
Podstawowe techniki prowadzenia wyciągu w skale
Zjazd (dwie żyły)
Asekuracja z górnego stanowiska (wprowadzenie)
Dzień 3
Wprowadzenie do wspinaczki wielowyciągowej
Ćwiczenia z techniki zjazdu na dwóch żyłach
Powtórzenie asekuracji z górnego stanowiska
Wspinaczka wielowyciągowa
Taktyka i orientacja na drogach wielowyciągowych
Wycofanie się z drogi wielowyciągowej
Podstawy autoratownictwa
Co potrzebuję zabrać na kurs ?
- zaświadczenie od lekarza pierwszego kontaktu o braku przeciwskazań
- ubezpieczenie NNW na czas kursu
- kurtkę przeciwdeszczową
- buty wspinaczkowe
- prowiant, dużo picia !
- pozytywne nastawienie w dniu kursu 🙂
* Materiał kursu może ulec zmianie zależnie od potrzeb i umiejętności kursantów !
Szkoła wspinania Cumbre